Découverte Marche Nordique 1 h et 1 h 30

La marche nordique est une autre conception de la marche, plus dynamique, plus ludique et plus complète. La pratique procure un bien-être dès les premières séances qui permettent de travailler l'endurance, le renforcement musculaire, la souplesse...
Le club prête les bâtons.

Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé à la Marche Nordique

La Marche Nordique en images : https://youtu.be/0YiUJtlr7b4

Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

Thèmes : Bien-être / Santé

Tél. : +33 7 87 68 71 32

Contacter l'organisateur Site Internet de l'évènement

dernière mise à jour : 09/07/2026 à 10:04:35

Source : Sirtaqui - Crédit photo : Born' Sport Santé - CC BY-NC-ND 4.0