Que faire à Mont-de-Marsan, en famille et en pleine nature ?

Mont-de-Marsan est la préfecture des Landes, mais au-delà de cet aspect administratif, c’est une destination de séjour parfaite pour un week-end nature, ou une semaine à la découverte des Landes. Bien située, à 1h30 de Bordeaux, du Bassin d’Arcachon ou d’Agen, c’est une ville à taille humaine, dynamique et gourmande, bordée par 3 cours d’eau et où il fait bon se promener dans la nature toute proche. Week-end en famille, rempli d’activités sportives, promenades en plein air et à la découverte des environs de Mont-de-Marsan, un beau programme vous attend !

Photos de l'article  © Office du Tourisme de Mont-de-Marsan + mentions supplémentaires individuelles

Où se promener à Mont-de-Marsan ?

Si Mont-de-Marsan est entourée par la nature, cette ville de campagne n’en oublie pas l’essentiel et ménage aussi de la verdure en son centre : la ville aux trois rivières (le Midou et la Douze, dont la confluence qui forme la Midouze se trouve cœur de la ville) est aménagée pour déambuler en plein air et profiter d’une pause pour un goûter ou un pique-nique sur les terrasses des berges.

Profitez des berges de la Midouze pour flâner en vous imprégnant du souvenir de la florissante période où Mont-de-Marsan était un grand port fluvial, l’un des plus importants de Gascogne et du sud-ouest. Les gabarriers acheminaient les denrées et matériaux sur leurs galupes en bois, du Moyen-Âge au XIXème siècle. Aujourd’hui, à l’endroit même où les bœufs tiraient les gabarres pleines de sel, de vin et de bois, c’est un cheminement doux, avec des lieux de repos, une passerelle et un belvédère.

Le Parc Jean Rameau

Un peu plus loin vers le nord, se trouve le Parc Jean Rameau (qui était un poète et romancier originaire du département). Cet écrin de verdure est l’hôte d’une belle collection de végétaux remarquables et de plantes d’ornements qui servent à la floraison de l’espace municipal en été et au printemps. C’est pour cette raison qu’il était autrefois appelé la pépinière. Il est agréable de s’y promener pour apprécier l’environnement naturel mais également pour prendre de bonnes idées pour votre jardin… Car toutes les plantes sont identifiées. C’est une balade d’inspiration horticole !

Parc Jean Rameau Photo © Agence les conteurs

Le jardin public Laulom

Le Jardin public Laulom de Mont-de-Marsan est un espace vert de 6 500 m² qui a été inauguré en 2025. Situé entre la gare et le centre-ville, il a été conçu pour créer un lien entre ces deux pôles et offrir un nouveau lieu de vie et de détente aux habitants. Cet aménagement paysager est accessible aux personnes à mobilité réduite et propose diverses activités pour toutes les générations.

Cet écrin dispose d'un théâtre de verdure, d'aires de jeux pour enfants, de modules sportifs et d'espaces dédiés aux trottinettes et skates. Les concepteurs du projet ont intégré des essences végétales variées, dont certaines adaptées au climat local, pour offrir un îlot de fraîcheur en plein cœur de la ville. C'est un lieu moderne et convivial qui a pour but de revitaliser le quartier et de proposer une nouvelle destination de loisirs en milieu urbain.

Le marché Saint-Roch de Mont-de-Marsan

Le mardi et le samedi matin, c’est le marché Saint-Roch ! Le marché hebdomadaire de Mont-de-Marsan vous offre une étendue de produits alimentaires gourmands et à emporter. Venez avec un panier à provisions, faites le plein de pain, conserves de canard ou garnitures fraîches, truite fumée, petites crudités de saison, fromage de chèvre et un dessert savoureux comme le pastis landais (gâteau brioché local), à déguster au bord de la rivière ou dans un parc, en famille et version pique-nique champêtre !

Le Parc Animalier de Nahuques

Le Parc Animalier de Nahuques est un grand espace vert de 4 hectares, qui se trouve à l’est du centre-ville. C’est l’endroit idéal où vadrouiller, par une belle après-midi ensoleillée. L’entrée est gratuite et les enfants aiment s’y rendre pour voir la ménagerie d’animaux sauvages et domestiques : des moutons, des daims tachetés, des lamas laineux, des chèvres naines, des ânes… C’est amusant ! Il y a même des jeux pour enfants et on peut aussi faire des balades à poney.

Mont-de-Marsan est une ville attractive, qui réserve bien des surprises avec des visites culturelles et patrimoniales de qualité. Musées, galeries d’art, artisans de bouche et savoir-faire sont à l’honneur, également un peu de shopping pour les amateurs de mode et de produits locaux ! 

Le Donjon Lacataye  Photo ©N-Le-Lièvre

Découvrir les environs de Mont-de-Marsan

Mont-de-Marsan, ce n’est pas que le centre-ville. C’est aussi une agglomération avec des activités nature et des promenades très agréables. L’océan et les stations balnéaires sont à une quarantaine de minutes, mais tout autour de vous, c’est le parc naturel régional des Landes de Gascogne. Prenez un week-end ou une semaine de nature pour vous ressourcer à Mont-de-Marsan, passer des vacances différentes, originales et très authentiques. Les Montois sont chaleureux et vous parleront volontiers de leur territoire, de leurs bonnes adresses et randonnées préférés !

La Base de loisirs du Marsan

À quelques minutes au sud-ouest du centre ville, se trouve La Base de loisirs du Marsan. C’est un lieu vivant, hôte de nombreuses activités de plein air, qui ravissent toute la famille. On peut s’y baigner en saison (la plage est surveillée), pratiquer la pêche, et toutes une pléiade de loisirs. Il y a une aire de jeux pour les enfants, un parc accro-branche pour tester votre aptitude à grimper aux arbres, des cours de yoga, un laser game en extérieur et si vous préférez l’arc aux pistolets, venez essayer l’archery tag ! Appréciez aussi des promenades à poney, une plage de sable fin pour faire des pâtés de sable et un espace de restauration pour se restaurer et se rafraîchir. C’est un lieu plébiscité par les locaux, où l’ambiance est bon enfant et les animateurs souriants.

Le Parc Naturel Urbain du Marsan

Le Parc Naturel Urbain du Marsan est un regroupement de plusieurs sites, au niveau de l’agglomération Montoise. C’est une belle valorisation du patrimoine naturel, ces sites sont aménagés pour les touristes mais aussi et surtout les locaux, pour que tout le monde profite de ce cadre dans les meilleures conditions. Sentiers balisés, des affûts pour observer la faune sauvage, zones humides valorisées, prestataires avec un catalogue d’activités pédagogiques, producteurs à rencontrer… C’est l’occasion de (re)découvrir la région, avec un œil nouveau !

• Venez découvrir l’activité pastorale et goûter les produits de la ferme dans la chèvrerie.
• Promenez-vous avec les jumelles, pour apercevoir la faune sauvage locale, dans son environnement naturel, aux étangs des neuf fontaines.
• Marchez sur les pas de nos ancêtres, 3 parcours vous familiarisent avec un site où l’humanité a fait ses premiers pas il y a 50 000 ans, aux mottes castrales de Castets.
• Taquinez le poisson à l’étang de Massy, sur une zone Natura 2000 préservée.

Le Parc Naturel Urbain du Marsan, c’est l’endroit idéal pour aller se balader et s’aérer l’esprit ! 5 lieux accueillent le visiteur pour pratiquer la randonnée, la pêche, la course d’orientation, l’observation de la faune et de la flore, la découverte de producteurs ou encore celle du petit patrimoine. On peut aussi y improviser un pique-nique et découvrir les 5 villes et villages du parc. On pourra rencontrer le chevrier au site des neuf fontaines à Bostens, observer le point de vue depuis le site de Castets à Bougue, partir sur les sentiers de randos à l’étang de Massy à Gaillères, se balader le long des berges de la Midouze à Mont-de-Marsan ou découvrir le petit patrimoine et le petit peuple de la zone humide de Limac à Laglorieuse.

Enfin les amateurs de randonnée et d’art, pourrons mettre à profit ces deux attraits lors de balades à la découverte de sculptures, disséminés dans la forêt landaise. La Forêt d’Art Contemporain est un projet d’envergure, qui mêle la verticalité des arbres à la surprise de trouver une œuvre d'art en pleine pinède. Des artistes plasticiens se sont attelés, depuis 2009 et après une sélection de talents, à faire vivre la forêt en proposant des œuvres d’envergures à chercher comme une grande chasse aux trésors… Lancez-vous à leur recherche ! Votre point de départ peut-être la sculpture “Paysage et loup”, au sein du parc Jean Rameau à Mont-de-Marsan !

Organiser son séjour et faire des visites guidées de Mont-de-Marsan

Suivre une visite guidée Photo © OT-MC

Les sculptures Photo © GA41186

Enfin, les aventuriers en herbe modernes pourront télécharger Tèrra Aventura sur leur smartphone et partir à la recherche des Poïz… C’est une chasse au trésor en géocaching, vous suivez des indices pour vous rendre d’une cache à une autre, jusqu’à atteindre un point final avec un petit trésor. Un concept super pour faire marcher les enfants !

Visite Nocturne avec un guide

Vous voici prêts à partir en séjour nature, plein air et en famille à Mont-de-Marsan ! Une ville landaise attractive, encore loin des grands itinéraires de tourisme, un joyau à polir que vous pouvez dès à présent apprécier, grâce à ces bons conseils.

Vous avez aimé notre article ? Retrouvez-en d'autres dans notre rubrique "Expériences à vivre". Suivez-nous sur la Page Facebook du Guide des Landes, nous sommes aussi sur Instagram @guidedeslandes