Atelier Chakras & Céramique

Cet atelier animé par Sabine Boudeyron vous propose une approche à la fois accessible, douce et concrète pour

Au programme
- Comprendre ses chakras (1h15)
- Découverte des 7 chakras : leur rôle, leur influence dans votre quotidien, et comment reconnaître un déséquilibre (manque ou excès d’énergie).

Bilan énergétique personnalisé
Grâce au test musculaire qu'elle pratiquera sur chacun des participants, il sera possible d’identifier l’état de vos chakras en toute simplicité.

Mise en pratique douce
Des exercices simples et accessibles pour rééquilibrer chaque chakra : mouvements, respiration, activation énergétique…

Décoration d'une pièce en relation avec le chakra à rééquilibrer en posant une intention positive (harmonie, apaisement, énergie, confiance)

dernière mise à jour : 23/04/2026 à 11:38:30

Source : Sirtaqui - Crédit photo : Sabine Boudeyron - CC BY-NC-ND 4.0