Séance gratuite de découverte Yoga Pilates

Le Yoga Pilates est une activité complète pour le corps et l’esprit qui allie les 2 disciplines avec :
- Un temps dynamique pour renforcer et mobiliser le corps
- Un travail en douceur sur la souplesse et la respiration
- Une fin de séance apaisante avec un moment de relaxation

Un équilibre parfait entre énergie et bien-être… accessible à toutes et tous !

Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé au Yoga et au Pilates

Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

Thèmes : Bien-être / Santé

Tél. : +33 7 87 68 71 32

Contacter l'organisateur Site Internet de l'évènement

dernière mise à jour : 08/04/2026 à 04:45:52

Source : Sirtaqui - Image d'illustration non contractuelle