Atelier Yoga & Art-thérapie en plein air

Parce que la vie est mouvement. Parce que la vie est création.
Et si vous vous découvriez autrement ?
Une exploration de soi par le mouvement et l'expression artistique pour vous reconnecter à ce qui vous habite pleinement.
Deux espaces d’exploration vous attendent : votre tapis de yoga et un tout autre tapis de création.

Pour commencer 1h de hatha yoga avec Margaux et ensuite, 1h d’art-thérapie expressif avec Aurore.

Ce qu'il peut se passer ?
Le corps entre en mouvement. Le souffle s'amplifie. La gestuelle se libère, s'affirme, prend sa place. Et quelque chose d'inattendu émerge : une œuvre vivante, née de vous.

Aucune expérience requise et accessible a tous. Juste l'envie de vous sentir libre.

Thèmes : Bien-être / Santé

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dernière mise à jour : 29/04/2026 à 04:12:00

Source : Sirtaqui - Crédit photo : Margaux Charente - CC BY-NC-ND 4.0