Kines'yoga

Muriel VIDAL, kinésiologue et Alexandre VOISIN, professeur de Yoga, vous proposent de découvrir ou re-découvrir les bienfaits de l'alliance de la kinésiologie et du yoga sur une matinée de 9h30 à 12h30.

Pendant ces 3 heures, ils alterneront en douceur techniques de kinésiologie (brain gym), respirations et postures de yoga dans leurs complémentarités.
L’association de ces 2 pratiques vous permettra d’assouplir et d’optimiser le fonctionnement du corps et du cerveau, de retrouver le calme mental, mais aussi la concentration et la mémoire.

Tarif : 25€ - Places limitées
Réservation au 06 20 38 58 62 / 06 01 92 57 88

Thèmes : Bien-être / Santé

Contacter l'organisateur Site Internet de l'évènement

dernière mise à jour : 07/05/2024 à 09:31:44

Source : Sirtaqui - Crédit photo : Maison Garbay - CC BY-NC-ND 4.0